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聊斋190726:管住自己的情绪

www.ct0065.com2019-07-29
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  图片发自简书App

  1.为什么能记住自己的时间?

  那是因为,小孩子又动了的闹钟。

  这个闹钟,是在日货便利商店买的。

  本来是个计时的。

  因为有一些设置的按钮。

  就成为小孩子的玩具。

  而且,设置特别不方便,

  加上,按钮不灵光。

  我很想把它极简主义。

  幸好,我管住了自己的脾气。

  2.我想想,我自己的脾气,

  好象爆发起来,就很大。

  这是遗传,是我的劣势。

  容易动怒,肝火旺。

  特别容易上纲上线。

  对自己不好。

  对孩子整天脾气大,

  我也很后悔。

  后悔有什么用?

  关键是事前控制。

  3.要学会制怒。

  既然知道不好,

  何不想办法,别再这样呢?

  深吸一口气,

  是自己亲身的,

  再说,对他不好别做了,

  不停的劝自己,

  应该可以做到的。

  96

  峻青大造

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  2019.07.26 23:28*

  字数 269

  

  图片发自简书App

  1.为什么能记住自己的时间?

  那是因为,小孩子又动了的闹钟。

  这个闹钟,是在日货便利商店买的。

  本来是个计时的。

  因为有一些设置的按钮。

  就成为小孩子的玩具。

  而且,设置特别不方便,

  加上,按钮不灵光。

  我很想把它极简主义。

  幸好,我管住了自己的脾气。

  2.我想想,我自己的脾气,

  好象爆发起来,就很大。

  这是遗传,是我的劣势。

  容易动怒,肝火旺。

  特别容易上纲上线。

  对自己不好。

  对孩子整天脾气大,

  我也很后悔。

  后悔有什么用?

  关键是事前控制。

  3.要学会制怒。

  既然知道不好,

  何不想办法,别再这样呢?

  深吸一口气,

  是自己亲身的,

  再说,对他不好别做了,

  不停的劝自己,

  应该可以做到的。

  

  图片发自简书App

  1.为什么能记住自己的时间?

  那是因为,小孩子又动了的闹钟。

  这个闹钟,是在日货便利商店买的。

  本来是个计时的。

  因为有一些设置的按钮。

  就成为小孩子的玩具。

  而且,设置特别不方便,

  加上,按钮不灵光。

  我很想把它极简主义。

  幸好,我管住了自己的脾气。

  2.我想想,我自己的脾气,

  好象爆发起来,就很大。

  这是遗传,是我的劣势。

  容易动怒,肝火旺。

  特别容易上纲上线。

  对自己不好。

  对孩子整天脾气大,

  我也很后悔。

  后悔有什么用?

  关键是事前控制。

  3.要学会制怒。

  既然知道不好,

  何不想办法,别再这样呢?

  深吸一口气,

  是自己亲身的,

  再说,对他不好别做了,

  不停的劝自己,

  应该可以做到的。

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